Posted by kristinaugust under
ir man taip buvo [10] Comments
Kad jau vasaris išreklamuotas kaip sveikatingumo mėnuo, tai susimąčiau, kad mano fizinė energija užlipant iki penkto aukšto, nušuoliuojant iki stotelės ir šen bei ten pavaikštant yra visiškai neproporcinga laikui, praleistam sėdint ir vaidinat kažką panašaus į protinį darbą. Taigi, galimos išeitys:
bėgiojimas – kol kas šalta ir nesinori, be to, tarp betoninių namų klejot nefaina, o stadione sukt ratus žiauriai nuobodu ir primena neapkęstas kūno kultūros pamokas.
joga – ne studento kišenei.
baseinas – kad ir kaip bemąstyčiau, žiema ir maudynės man nesiderina.
dviratis – kol nematysiu normalių dviračių takų, nekelsiu kojos ant pedalo.
Vienžo, kai užkalti keturi langai – galima išlaužt duris. Tad nuėjom į Tai Či mankštą. Nuo pirmo kurso planavau ten apsilankyt, bet, matyt, noro tik dabar atsirado. Tokie kūno dalių pamaskatavimai vyksta įvairiose Vilniaus mokyklose rytais ir vakarais. Įspūdžiai:

gerai:
- naujokai priimami šiltai ir draugiškai
- Tai Či mankšta siekiama ne tampyt raumenis iki numirimo, o juos atpalaiduot. Žodžiu, svarbiausia – atsipalaidavimas, pusiausvyra ir judesių sinchronija.
- groja graži, raminanti rytietiška muzika
- judesiai atliekami ne per greitai, ir ne per lėtai. Čia jau ne aerobika ir stebint ką daro mokytojas viską labai lengva atkartot ir įsimint.
- treneris atidus, bet įkyriai nesikabinėja jei kam nors kas nors nesigauna.
blogai:
- jaunimo su žiburiu nesimato tokiuose užsiėmimuose. Ten kur aš buvau – dalyvių amžius grubiai paėmus – 45-65 m.
- vienas vyriškis – visa kita feminin
- slegianti mokyklos aplinka
- ne visuose rajonuose vyksta užsiėmimai, todėl reikia trenktis velniažin kur.
nežinau, ar gerai, ar blogai:
- mankšta trunka 2 val. Vietomis žvilgčiojau į laikrodį, nes jautės, kad prailgo visa ta ceremonija.
- viskam pasibaigus aš su savo kompanjone iš paskutiniųjų laikėmės, kad bomžų vietoj nenusmigtume autobuse važiuojant namo. Kažkaip nesvietiškai norėjos miego. O aš buvau nusiteikus, kad jau po tokios egzotinės mankštos būsiu tikras energijos užtaisas. Panašu, kad kraujospūdį ar dar kaži kokią cirkuliaciją ta mankšta veikia.
- nepastebėjau, kad susijungtų nei mano In ir Jan, nei dvasia ir kūnas. Matyt, jie laukia 02 14.
žvilgsnis į ateitį:
Manau, sušilus orams gamtoj tokia mankšta daug geriau nuteiktų nei aptriušus mokyklinė salė, todėl verta palaukt geresnių laikų.