• Nenori prarasti – naudokis (čia labiausiai taikoma kalbant apie smegenų aktyvumą)
  • Kiekviena mintis turi emocinį krūvį
  • Asmuo subręsta socialiai sulaukęs 25 metų
  • Žmogaus smegenys vystosi iki 23 metų (Morrise “Plaukuotoji žmogbeždžionė”). Čia būtų galima ir pasiginčyti
  • Nei vienas žmogus nėra abejingas kvapams – arba tau patinka, arba ne.
  • Auksinė mintis – kuo pigesnė veikla, tuo ji teikia didesnį malonumą – bendravimas su artimaisiais teikia daugiau džiaugsmo, nei vėpsojimas į televizorių; fizinė veikla sode maloniau už pasyvų dribsojimą jachtoje (pastarasis pavyzdys, sakyčiau ne visai taiklus)
  • Čiaudint – žūva neuronai (čia neva dėl pasikeitusio spaudimo smegenyse)
  • Streso metu širdis varinėja kraują 90 l per sekundę.
  • Galvojame 4 kartus greičiau nei kalbame
  • Savo balsą girdime kitokį nei aplinkiniai dėl vidinės ausies veiklos.
  • 10% populiacijos mėgsta monotonią veiklą
  • Dešinysis smegenų pusrutulis atsakingas už negatyvių emocijų pasireiškimą, kairysis – už teigiamas emocijas.
  • Žmogui būdingas 90 min. ciklas – keičiasi miego stadijos, tiek laiko optimaliai galima dirbti be pertraukos – po to mažėja produktyvumas.
  • Jei norit, kad jūsų vaikas būtų protingas – skaitykite jam pasakas. Jei norite, kad vaikas būtų nepaprastai protingas – skaitykite jam dar daugiau pasakų. Viso to esmė – lavėja vaizduotė ir mąstymas.
  • Išsigandus ar kitaip suaktyvėjus nervų sistemai – išsiplečia akių vyzdžiai. Tai itin aktualu lošiantiems kortomis iš pinigų (tokiais atvejais gelbsti akiniai tamsintais stiklais).
  • Mokantis geriausia klausytis klasikinės Baroko muzikos (pvz.: Mocarto, Hendelio, Vivaldžio,…) – jai būdinga 60 dūžių per sekundę ritmas, atitinkantis širdies ritmą, todėl padeda atsipalaiduoti ir geriau susikoncentruoti ties studijuojamu dalyku. Asmeniškai patikrinta!
  • Sapnai turi adaptacinę funkciją – jų metu pasiruošiame patiems baisiausiems dalykams, kas tik mus gali nutikti.
  • Gėrimai, kurių sudėtyje yra kofeino prisideda prie niūrių nuotaikų pasireiškimo, be to veikia hormoną, kuris mus verčia dažniau vaikščioti pas Karlsoną
  • Smegenys sunaudoja 10-15% kūno energijos
  • Raminamieji kenkia trumpalaikei atminčiai. Ir apskritai, geriau jau jų nevartot.